Suy thận nên ăn gì

Suy thận mạn độ 1, độ 2, độ 3 nên ăn theo chế độ sau.

Về năng lượng: 35 kcal/kg cân nặng/ngày hoặc từ 1800 – 1900 kcal/ngày.

  • Một quả trứng luộc (cả lòng đỏ): 70 Calories
  • Một chén cơm 150g: 190 Calories
  • Một lạng ức gà (thịt trắng) L 130 Calories (nhưng một ức của nó khá to, phải cỡ 1 lạng rưỡi). Nếu ăn cả 2 bên ức thì phải tầm 400 Calories.
  • Một con tôm sú: 60 Calories.
  • Một trái chuối : 110 Calories.
suy thận nên ăn gì

Lượng glucid là : 313 – 336 gam/ngày.

Về protein:  từ 0,6 – 0,8 g/kg cân nặng/ngày hay lượng protein dưới 40-44 g/ngày. Tỷ lệ protein động vật/protein tổng số ≥ 60%.

Về lipid: năng lượng do lipid cung cấp đạt 20-25% tổng năng lượng/ngày hay lượng lipid là 40-50 g/ngày.

Trong đó acid béo chưa no 1 nối đôi chiếm 1/3, nhiều nối đôi 1/3 và acid béo no chiếm 1/3 tổng số lượng lipid.

Đảm bảo cân bằng nước và điện giải: Ăn nhạt tương đối lượng Natri dưới 2000mg/ngày.

Hạn chế kali khẩu phần khi kali máu trên 6 mmol/L (lượng kali là 2000-3000 mg/ngày).

Hạn chế hoặc sử dụng vừa phải các thực phẩm giàu kali.

Hạn chế các thực phẩm giàu phosphat, lượng phosphat dưới 1200 mg/ngày.

Hạn chế nước ăn và uống khi có chỉ định của bác sỹ, nhưng lượng nước trong ngày cung cấp cho cơ thể được tính như sau:

V nước = V nước tiểu + V dịch mất bất thường (sốt, nôn, ỉa chảy) + 300 đến 500 ml (tùy theo mùa).

Cung cấp đủ vitamin và khoáng chất. Ăn 4 bữa/ngày.

Thực đơn 7 ngày cho người bệnh suy thận
Thực đơn ngày Thứ 2
Thực đơn ngày Thứ 3
Thực đơn ngày Thứ 4
Thực đơn ngày Thứ 5
Thực đơn ngày Thứ 6
Thực đơn ngày Thứ 7

Chế độ dinh dưỡng với người suy thận

Bạn cần tư vấn chữa bệnh?

Vui lòng điền thông tin, Thiên Tâm sẽ liên hệ lại



Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button